ブレインスリープにはブレインスリープ ピロー・ネックコンディショニング・スノーレスといろいろな種類のピローがありますが．．．なんとなく違いはわかりますが、それぞれのピローの評判はどんな感じですか？
どのピローも通気性が良く丸洗いできるなど全体的なユーザーの満足度はとても高いです。ただ、それぞれピローの使う目的などが大きく違いますので、口コミや評判もそれぞれのピローでだいぶ違います。
そのため、今回のブログでは、実際のユーザーの口コミ・評判をもとに各ピローの口コミ・評判を比較して、ピローごとに良い評判、気になる点をわかりやすく一つの表にまとめました。
そして、最後に、それぞれのピローがどんな人に合うのか、おすすめなのかをお伝えします。
こんにちは、とみです。長年、不眠症でしたので、眠活に取り組み、睡眠環境を整えようと思いました。睡眠環境を整えていく中で、より睡眠について専門的な知識を学ぼうと思い上級睡眠健康指導士の資格を取得しました。私の眠活・睡眠情報がお役に立てれば幸いです。
ブレインスリープ ピロー
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ブレインスリープの3種類のピローはどんな枕？
ブレインスリープには以下のような代表的な3種類のピローがあります。
それぞれ、商品名や形状も違い何となく違いはわかりますが、念のために、このセクションでは、3種類のピローの共通点と違いについてお伝えしていきます。
ブレインスリープ ピロー
ネックコンディショニング
スノーレス
※ このブログ内では以下の2つのピローの正式な商品名を省略して表記している場合がありますが、予めご了承ください。
正式名称：ブレインスリープ ピロー ネックコンディショニング → ブログ内：ネックコンディショニング
正式名称：ブレインスリープ ピロー スノーレス → ブログ内：スノーレス
※ ブレインスリープには数多くの種類のピローを販売しておりますが、ブログの都合上、このブログ内ではブレインスリープの代表的な3種類のピローのみを取り上げています。予めご了承ください。
3種類のピローの共通点
最初に3種類のピローに共通する特徴からお伝えします。
このブログで取り上げている3種類のピローを含めて全てのブレインスリープのピローはポリエチレン100%のファイバー素材からできているため、以下のような共通した特徴があります。
ブレインスリープのピローに共通している特徴：
- 通気性に優れている
- 丸洗いができる
ブレインスリープのピローに
使用されているポリエチレン100%
のファイバー素材
3種類のピローの違い
3種類のピローは同じ素材から作られ、通気性に優れているなどの点で共通していますが、それぞれのピローの形状や使う目的は異なります。
| ブレインスリープ ピロー | ネックコンディショニング | スノーレス | |
| 価格 | ¥33,000 | ¥33,000 | ¥33,000 |
| コンセプト | 脳が眠る・ベーシックモデル | 首のカーブを整える | 横向き寝促進・いびきケア |
| 使う目的 | 眠りを快適にしたい | 首のケア | いびき対策 |
| 形状 | 枕の表面は柔らかめで、使うほど頭にフィット | 首元が盛り上がっていて、首のカーブをサポートする形になっている | 真ん中が山型で自然と横向きになる |
| 向く寝姿勢 | 仰向け・横向き両対応 | 仰向け・横向き両対応 | 横向き寝特化 |
| 口コミ評価 （口コミの数） | 4.5（1,810件） | 4.4（80件） | 3.5（21件） |
| 向く人 | 眠りに何らかの不満がある方、自分に合う枕を探している方 | 首こり＆肩こりが気になる方・ストレートネック・デスクワーカー | いびきを何とかしたい人・睡眠時無呼吸症候群（SAS）が気になる人 |
使う目的が違う
ブレインスリープ ピロー
枕が合わなくて眠りに何らかの不満がある方、自分に合う枕を探している方には、ピッタリの枕です。
ブレインスリープ ピローは以下のような方に合っています。
- 眠りに何らかの不満があり、改善したいと思っている人
- 睡眠環境を改善したい
- 眠りを快適にしたい
- 熱がこもらない通気性の良い枕に変えたい
- 自分の頭に合う枕が欲しい
- 寝返りがしやすい枕が欲しい
ネックコンディショニング
ネックコンディショニングは、肩こりなどの首のコンディションが気になる方が首のケアのために使うことを目的にした枕です。
このピローは以下のような方に合っています。
- 寝ている間に首のカーブを整えたい
- デスクワーク・スマホで首が疲れやすい、肩こりになりやすい
- ストレートネックが気になっている
- 毎日の首のコンディションに合わせて枕を使い分けたい
スノーレス
スノーレスは横向き寝がしやすいように作られたいびき対策に特化した枕です。
スノーレスがいびき対策にアプローチする仕組み
横向きで寝るといびきが減る、というのは医学的にも根拠があります。仰向けだと舌の付け根が気道をふさぎやすく、それがいびきの原因になると言われています。スノーレスは中央が山型になっているので、寝ているうちに自然と横向き寝を促し、気道を確保しやすい寝姿勢をサポートします。
スノーレスが合っている方
このピローは以下のような方に合っています。
- パートナーや家族からいびきを指摘され、いびきをどうにかしたい人
- 睡眠時無呼吸症候群（SAS）が心配な人
- 横向きで寝たい人
反対に、横向き寝専用のような形の枕ですので、仰向けで寝ることが多い人には向いていない枕になっています。
選べるサイズの数が違う
3種類のピローには意外と見落としそうな違いがあります。それは、選べるサイズの数が違うという点です。枕の高さが合うかどうか気になる方は、その点に注意してください。
ブレインスリープ ピローは3サイズ
ブレインスリープ ピローの場合は、High/Standard/Lowと3種類のサイズから枕を選べます。
ネックコンディショニングとスノーレスは1サイズのみ
ネックコンディショニングとスノーレスは1サイズのみです。好みの高さがある方や枕の高さが気になる方は気をつけてください。
ネックコンディショニング
（横側）
1サイズのみ
スノーレス
（横側）
1サイズのみ
補足ですが、ブレインスリープ ピローとネックコンディショニングは枕の前後を変えることで、1～2㎝程度、高さを調整することが可能です。
引用：株式会社ブレインスリープ
ブレインスリープ ピローはサイズ交換1回無料
ブレインスリープ ピローの場合は、万が一、枕の高さが合わない場合でも商品到着日から30日以内ならサイズ交換を1回無料ですることができます。一方で、ネックコンディショニングとスノーレスはサイズが一つしかないということもあり、サイズ交換をすることができません。
ということで、上記の内容を踏まえますと
3種類の中ではブレインスリープ ピローが一番枕の高さ（サイズ）の調整がしやすくなっています。
| ブレインスリープ ピロー | ネックコンディショニング | スノーレス | |
| サイズ展開 | High/Standard/Low | 1サイズのみ | 1サイズのみ |
| サイズ交換制度 ※条件あり | 〇 商品到着日から30日以内 サイズ交換1回無料 | × | × |
| 高さ調整方法 | ◎ ・サイズ交換 ・前後 2面切り替え | △ ・前後 2面切り替え | × （硬さのみ ソフト/スタンダード2面切り替え） |
ということで、
3種類のピローの違いや使う目的などを理解した上で、ブレインスリープのピローを購入されることをおすすめします。
※本記事には、実際のユーザーの口コミ・レビューおよび筆者個人の感想が含まれます。寝心地や体感には個人差がありますので、あらかじめご了承ください。
ブレインスリープの3種類のピローの評判・口コミ
ブレインスリープの公式サイトにあるレビューをもとに、3種類のピローの評判・口コミを調査しました。
調査した結果をもとに、下の表に3種類のピローの評判・口コミを比較して、まとめました。
| ブレインスリープ ピロー | ネックコンディショニング | スノーレス | |
| 評価 （件数） | 4.5 （1,810件） | 4.4 （80件） | 3.5 （21件） |
| こんな人が 選んでいる | 眠りに不満がある・自分の頭に合う枕を探している人 | 首こり＆肩こりが気になる方・ストレートネック・デスクワーカー | いびきをパートナー・家族から指摘されている人 |
| 👍 好評の声 | ・睡眠についてポジティブな変化を感じた意見が多数あり ・通気性が高く熱がこもらない ・丸洗いできる清潔さへの安心感 ・使うほど自分の頭にフィットしてくる | ・首まわりにポジティブな変化を感じた意見が多数あり（首が伸びる感覚など） ・ハイ/ロー ストレッチの使い分けが便利 ・仰向け・横向きどちらでも使える ・通気性への満足度が高い | ・「いびき」に関してポジティブな意見が多数あり ・自然に横向きになれた ・横向き寝が好きな人からの評価が高い |
| 👎 気になった声 | ・高さが合わないケースがある （サイズ交換制度あり） | ・硬さに慣れるまで時間がかかる （1週間ほどで馴染む声が多い） | ・仰向けで寝づらい（横向き特化の設計のため） ・横向きで高さが合わない場合がある |
| ⚠️ 合いにくい人 | ・多くの方に合いやすくできているが、枕の高さが合わないケースも、少ないがある ※ただしサイズ交換制度あり （サイズ交換1回無料） | ・枕の高さにこだわりが強い人は注意が必要。 ※このピローは1サイズのみ、かつサイズ交換制度がないため | ・いびき対策のために横寝を促進するピローなのに、一般的な枕のように仰向けで寝ることも期待している方 ・横向き寝に抵抗がある人 ・仰向けで寝ることが多い人 |
どのピローもユーザーからの評判が良く、皆さん満足してお使いになっている様子がうかがえました。
それぞれのピローのレビューを見ていくと、ピローの目的に応じて、それぞれ違った内容ですが、ポジティブな内容のコメントが多く見られました。
例えば、ブレインスリープ ピローの場合は、睡眠についてポジティブな変化を感じた意見が多く、ネックコンディショニングに関しては首まわりにポジティブな変化を感じた意見が多数あり、スノーレスでは「いびき」に関してポジティブな意見が多数ありました。
ここからは、このブログで取り上げている3種類のピローのそれぞれの口コミの傾向をお伝えします。
ブレインスリープ ピローの口コミ傾向
ブレインスリープ ピローの評判・口コミは、どんな感じですか？
ブレインスリープ ピローのユーザーレビューの評価は4.5、約89%のユーザーが★4以上の高評価をしており多くのユーザーの方が満足されている様子がうかがえます。
| ブレインスリープ ピロー | |
| 口コミ評価 （口コミの数） | 4.5 （1,810件） |
口コミの傾向
多くのユーザーが共通してレビューでコメントしている点は以下の通りです。
- 睡眠についてポジティブな変化
- 通気性の良さ
- 丸洗いできる清潔さへの安心感
- 自分の頭にフィットしてくる感覚
睡眠についてポジティブな変化を感じた
レビューの約15%が「睡眠についてポジティブな変化を感じた」といったコメントを残しています。
通気性の良さ
「通気性が高く熱がこもらない」といった内容のコメントをよく見かけました。
頭が枕に置いた途端に熱がこもらず朝まで快適。
引用：ブレインスリープ公式サイト
なにより通気性が最高なのでムレなくて快適。ホテルの低反発枕を使ったら頭が暑くてなかなか寝つけず驚きました。
引用：ブレインスリープ公式サイト
通気性のある3D構造が熱を逃し、湿気をためない。
引用：ブレインスリープ公式サイト
丸洗いできる清潔さへの安心感
中材を水洗いして清潔に保てる点はとても有難く、気持ちよく使用できます。
引用：ブレインスリープ公式サイト
簡単に洗浄することも出来るのでいつでもキレイな状態で使用する事が可能です！
引用：ブレインスリープ公式サイト
使い続けるうちに自分の頭にフィットしてくる感覚がある
10日もすると自分の頭の形に沿う絶妙なカーブが出来上がりました。硬すぎず柔らかすぎず。やっとたどりつきました、嬉しいです。
引用：ブレインスリープ公式サイト
最初は硬い感じですが使う度にその人の頭の重さや体重のかけ方で形がフィットしてきます。
引用：ブレインスリープ公式サイト
3年ほど利用していますが、まだまだ使えそうです。中央部分は沈んできますが、ヘタってきたというよりも頭の形にフィットしてきた、という表現が正しいと思います。
引用：ブレインスリープ公式サイト
使い続けていると頭の形にしっかりフィットして最高です。
引用：ブレインスリープ公式サイト
こちらは筆者のブレインスリープ ピローですが、使い続けていくうちに、ピローが頭の形にフィットするように変化していきます。
使い続けていくうちに、
ピローが頭の形にフィットしていきます
©眠活はじめました
ブレインスリープ ピローの気になる口コミ
ブレインスリープ ピローの気になる声としては、高さが合わないケースが一定数あります。ただし、ブレインスリープ ピローの場合はサイズ交換制度（サイズ交換1回無料※条件あり、商品到着日から30日以内の場合など）があるため、サイズが合わなければ対応してもらえる場合があります。
最初のうちはちょうど良い高さだったのですが、使っていくうちに高さが少し低くなり合わなくなってきたのでサイズ交換をお願いしてハイサイズに交換してもらいました。交換後はしっかりと頭の形にフィットしてくれて高さもちょうど良いです。
引用：ブレインスリープ公式サイト
サイズはスタンダードですが、少し高すぎると感じています。枕の高さが合わない場合にサイズ交換してもらえるのは安心できます。
引用：ブレインスリープ公式サイト
ブレインスリープ ピローはこんな人に向いている
ブレインスリープ ピローのレビューで高く評価されていた点を参考にしますと、ブレインスリープ ピローは以下のような人に向いていると思います。
- 眠りに何らかの不満があり、改善したいと思っている人
- 自分の頭に合う枕を探している人
- 睡眠環境を改善したい人
- 眠りを快適にしたい人
- ブレインスリープのピローを試してみたい人
ネックコンディショニングの評判・口コミ
ネックコンディショニングの評価はどうですか？
ネックコンディショニングのユーザーレビューの評価は4.4、約85%のユーザーが★4以上の高評価をしており、ブレインスリープ ピローと同様に多くのユーザーの方が満足されているようです。
| ネックコンディショニング | |
| 口コミ評価 （口コミの数） | 4.4（80件） |
ネックコンディショニングの口コミ傾向
満足度の高いネックコンディショニングですが、ネックコンディショニングのユーザーレビューには、以下のような傾向がありました。
- 首まわりの状態についてポジティブな感想が複数見られました。
- ハイ/ロー ストレッチの使い分けが便利で、首の状態に合わせて毎日使い分けているというコメントをよく見かけました。
- 仰向け・横向きどちらでも違和感なく使える
- 通気性への満足度が高い
首まわりの状態についてポジティブな感想
首が伸びる感覚（ネックコンディショニングの形状による引き伸ばし感）
届いて初めて寝てみたとき、『意外と首が伸びる！』と感じました。まるで、後頭部を引っ張って首から頭にかけて伸ばされるようなマッサージを受けている感覚があります。
引用：ブレインスリープ公式サイト
ハイ/ロー ストレッチの使い分けが便利
首の状態に合わせてハイ/ロー ストレッチを使い分けられる点が便利というコメントをよく見かけました。
【補足】ハイ/ロー ストレッチの使い分けとは？
ハイ ストレッチを使う → 枕の高い方を使い、強めのストレッチ力で首をしっかり伸ばします。
ロー ストレッチを使う → 枕の低い方を使い、優しいストレッチ力で首を無理なく伸ばします。
ハイストレッチとローストレッチがあるのが良いと思いました。首が疲れてる時はハイストレッチでしっかり首を伸ばし、首が疲れてない時はローストレッチで適度な刺激でと使い分けてます。
引用：ブレインスリープ公式サイト
日々の気分やコンディションでストレッチ力の強度が変えられる仕様になっているのがとても良い。首を酷使した日は、ハイストレッチ側を使って首を整えるのが個人的に好き。
引用：ブレインスリープ公式サイト
寝る前に高い方で首のストレッチをしてから、低い方で寝るという使い方をしています。
引用：ブレインスリープ公式サイト
仰向け・横向きどちらでも違和感なく使える
ネックコンディショニングは首のケアに特化したピローで特別な形状をしていますが、仰向け・横向きどちらでも違和感なく使えるとのコメントがありました。
仰向け用の真ん中はクッション性があり、横向きの時の両サイドはしっかり支えてくれる固さがあって快適な寝生活を送れています。
引用：ブレインスリープ公式サイト
横向きで寝ても違和感なく使用できて、頭全体をしっかり支えてくれている感覚があります。
引用：ブレインスリープ公式サイト
通気性への満足度が高い
ネックコンディショニングも、ブレインスリープ ピローと同様に、通気性への満足度が高いです。
通気性についてはそこまで期待していなかったのですが、頭を枕に置いた途端に熱がスッと下に抜けていく感じがして、これはいいな、と思いました。
引用：ブレインスリープ公式サイト
通気性も良いので、頭が蒸れず涼しいです。
引用：ブレインスリープ公式サイト
通気性が良く、衛生的。本体はシャワーで流せるし、カバーの洗濯も乾きが早い。当初替えのカバーも購入しようと思っていたが、この乾きスピードなら不要。
引用：ブレインスリープ公式サイト
ネックコンディショニングの気になる口コミ
気になる点としては、「高さが気になる」、「硬さに慣れるまで時間がかかる」という声がありました。ただし多くのユーザーが「1週間ほどで気にならなくなった」とコメントしており、使い続けることで馴染んでいくようです。
最初はLOWに比べると固くてなかなか寝付けなかったりしたので『失敗したかな…』と思っていましたが、3日目くらいから馴染んできました。
引用：ブレインスリープ公式サイト
最初は『少し高い？』と感じたが、1週間ほどで慣れて気にならなくなった。
引用：ブレインスリープ公式サイト
ネックコンディショニングが向いている人
- デスクワーク・スマホで首が疲れやすい、または肩こりになりやすい人で首のケアをしたい人
- ストレートネックが気になっていて、首のケアをしたい人
- 寝ている間に首のカーブを整えたい人
- 毎日の首のコンディションに合わせて枕を使い分けたい人
ネックコンディショニングは鍼灸マッサージの国家資格保有者が監修しており、首にアプローチする構造はしっかり設計されています。スマホやデスクワークで首を酷使している人には、3種類の中で最もマッチしやすい枕だと思います。
スノーレスの評判・口コミ
スノーレスの評価はどうですか？
スノーレスのユーザーレビューの評価は3.5、約71%のユーザーが★4以上の高評価をしています。ほかの2種類のピローに比べると少し評価が低くなっていますが、それでも7割以上のユーザーが高評価をしています。
| スノーレス | |
| 口コミ評価 （口コミの数） | 3.5（21件） |
結論から言いますと、スノーレスはいびき対策のために横寝を促すようにできた枕で、言い換えますと「仰向けで寝させない」ための設計なので、仰向け寝も普通にしたいと思っている人には向きません。一方で「横向きで寝ることが好き、もしくは横向きで寝ること自体に問題がない」という人からは「いびき」に関してポジティブな意見が出るなど、むしろ高く評価される傾向がありました。
スノーレスの口コミ傾向
スノーレスの場合は、以下のような口コミ傾向がありました。
- スノーレスを使って寝たら「自然に横向きになっていた」といった体験をしたユーザーの評価は高い傾向がありました。
- 横向き寝をもともと好む人・横向きで寝たい人は高評価をしやすい傾向がありました。
- 通気性の良さ・蒸れにくさへの満足度も高かったです。
- 「いびき」に関してポジティブな意見もよく見かけました。
「自然に横向きになれた」という声
スノーレスを使って寝たら「自然に横向きになっていた」「横向きで寝ていた」といったレビューを紹介します。
まずいつも通りに仰向けに寝ようとしたところ自然に横向きで寝ていました。意識的にあお向けに戻してみても自然に逆方向の横向きになっていました。
引用：ブレインスリープ公式サイト
無理なく横向きになれて、程よいかたさと高さも有り、寝返りもしやすいです。
引用：ブレインスリープ公式サイト
横向きになるのもスムーズで、とても楽です。
引用：ブレインスリープ公式サイト
いびき対策のために横向き寝を促進するためのピローですので「自然に横向きになっていた」といった口コミは、スノーレスの横寝を促す機能性を裏付けるようなコメントで、スノーレスに興味がある方には説得力のある情報だと思いました。
「いびき」に関してポジティブな意見
長年家族から指摘されていたいびきについて、スノーレス使用後に家族から「いびき」に関してポジティブなコメントが多数確認できました。
そのほかに、スマホアプリでいびきを録音・モニタリングしていたユーザーからも「いびき」に関してポジティブなコメントがありました。
いびきは自分では気づきにくいため、第三者（家族）やアプリでの録音によって「いびき」に関するポジティブな面が確認できた点は説得力があると筆者は思いました。
ブレインスリープの公式サイトによりますと、10名を対象にした試験では一般的な枕と比べてスノーレスを使用した場合にいびき発生頻度が最大66%減少したというデータがあります。ということで、スノーレスが横向き寝を促して、結果的にいびきの発生頻度を抑える可能性は十分ありそうです。
スノーレスの気になる口コミ
数は少ないですが、スノーレスのネガティブな口コミも一定数ありましたのでお伝えします。
ネガティブな口コミで共通しているのは「仰向けで寝づらい」「横を向いて寝ると枕の高さが合わない」の2点です。
「仰向けで寝づらい」という声
真ん中が膨らんでいるので私には寝づらいです。ブレインスリープ コインで調べてみると、仰向けで寝ている時もあったようなので。
引用：ブレインスリープ公式サイト
真ん中が膨らんでいるので私には寝づらいです。
引用：ブレインスリープ公式サイト
ということで、
いびき対策のために横向き寝を促進するピローですが、一般的な枕のように仰向けで寝ることも期待している方には、スノーレスは合っていないようです。
スノーレスが向いている人
- パートナーや家族からいびきを指摘され、いびきをどうにかしたい人
- 睡眠時無呼吸症候群（SAS）が心配な人
- もともと横向き寝が好き・横向きで寝たい人・横向きで眠ることに抵抗がない人
※本記事には、実際のユーザーの口コミ・レビューおよび筆者個人の感想が含まれます。寝心地や体感には個人差がありますので、あらかじめご了承ください。
まとめ
ブレインスリープのピロー3種類ともに約7～8割のユーザーが★4以上の高評価をしており、どのピローも評判が良いということですが、ブレインスリープのピローは種類ごとに目的や使われ方が特化している場合があるので、それぞれのピローの特徴や使われ方をよく理解して、自分はどのピローが合いそうかよく判断されてから購入されることをおすすめします。
最後に、どのピローがどんな人に合っているか、おすすめなのか、お伝えします。
■ 眠りを全体的に改善したい・ 自分に合う枕を探している人→ ブレインスリープ ピローがおすすめ
「枕が合わなくて眠りに何らかの不満がある」「自分に合う枕を探している」という人には、ブレインスリープ ピローが最も合いやすい枕です。使うほど自分の頭の形にフィットしていく設計なので、長く使うほどしっくりくるのが特徴です。また3種類の中で唯一サイズ交換制度があるため、高さが合わなかった場合も対応できる安心感があります。
■ 首こり＆肩こり・ストレートネック・デスクワーカー → ネックコンディショニングがおすすめ
デスクワークやスマホで首が疲れやすい人、肩こりになりやすい人、ストレートネックが気になっている人には、ネックコンディショニングが一番向いています。ハイ/ロー ストレッチの2面を首のコンディションに合わせて使い分けられるのは、他の2種にはない特徴です。ただし、最初の数日は硬さに慣れが必要という声があります。「3日ほどで馴染んできた」という口コミが多いので、すぐに効果を感じられなくても少し使い続けてみることをおすすめします。
■ いびきをなんとかしたい人 → スノーレスがおすすめ
パートナーや家族からいびきを指摘され、いびきをどうにかしたい人には、スノーレスがおすすめです。
ただし、横寝に特化した枕のスノーレスで一般的な枕のように仰向けで寝ることを期待している方には、スノーレスは合っていないようなので、その点はお気を付けください。
筆者は、ブレインスリープ ピローを3年以上毎日使用していますが、とても満足しています。私のブログの内容が「ご自分に合う枕選び」のご参考に少しでもなれたら幸いです。
ブレインスリープ ピロー
詳細・購入はこちら
※本記事には、実際のユーザーの口コミ・レビューおよび筆者個人の感想が含まれます。寝心地や体感には個人差がありますので、あらかじめご了承ください。
※ 使用方法により耐久性は前後します。
