リカバリーウェアのBAKUNEは着用する事で、次のような効果が期待されています。
- 疲労軽減
- 筋肉のコリ等の改善
- 疲労回復
（2025年3月改訂 第5版）
リカバリーウェア BAKUNE
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でも、着用する事で、どうしてそんな効果が期待されるのか？ 気になりますよね！
スウェットタイプのBAKUNE
を着る筆者
を着る筆者
着心地がとても良いです
という事で、今回は、BAKUNEを普段から着ている筆者が、次の３点について解説します。
こんにちは とみです。長年、不眠症でしたので、眠活に取り組み、睡眠環境を整えようと思いました。睡眠環境を整えていく中で、より睡眠について専門的な知識を学ぼうと思い上級睡眠健康指導士の資格を取得しました。私の眠活・睡眠情報がお役に立てれば幸いです。
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BAKUNEを着るとどんな効果が期待できるのか？
BAKUNEは着用する事で、次のような効果を期待できます。
- 疲労軽減
- 筋肉のコリ等の改善
- 疲労回復
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一般医療機器として届出されている効果
TENTIALのBAKUNEシリーズの全てのリカバリーウェアは、一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）(医療機器製造販売届出番号:13B1X10360000026)として届出されています。（2023年5月時点）
BAKUNEの効果
リカバリーウェアのBAKUNEを購入するとパッケージの中に添付文書が付いてきます。
その添付文書を詳しく見ると、BAKUNEの「効果」が書いてあります。こちらです↓
BAKUNEの【使用目的又は効果】の所を拡大したのがこちらです。↓
2025年3月改訂 第5版
引用：PMDA
BAKUNEの使用目的・効果
リカバリーウェアのBAKUNEの添付文書に、記載されたBAKUNEの使用目的・効果がこちらです。↓
遠赤外線の血行促進作用により疲労や筋肉のこり等の症状を改善する。
【血行促進作用効果】
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という事で、
こちらの3つ効果は、BAKUNEを着た時に期待できる効果となっています。
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BAKUNEを着用する事で、どうして効果が期待できるのか？
どうしてリカバリーウェアのBAKUNEを着用する事で、疲労軽減などの効果が期待できるのか？
その理由を解説します。
それは、
リカバリーウェアのBAKUNEの生地に含まれる特殊繊維「SELFLAME®︎」の中にある極小セラミック粉末が、体から発せられる遠赤外線を輻射し、血行の促進をサポートすることで、疲労の軽減が期待されます。
BAKUNEの生地に含まれる特殊繊維「SELFLAME®︎」にはセラミックが入っているんですね。なんか凄いな～
BAKUNEの生地に含まれる特殊繊維「SELFLAME®︎」に織り込まれた極小セラミック粉末が、血行の促進のサポートをする大事な役割をしているんです！
特殊繊維「SELFLAME®」に含まれる極小セラミック粉末による遠赤外線作用がBAKUNEの効果のポイント！
リカバリーウェアのBAKUNEには、特殊繊維「SELFLAME®」というハイテク繊維が使われています。
特殊繊維「SELFLAME®」には極小セラミック粉末が繊維に織り込まれています。
セラミックの粒子
引用：豊島株式会社
参考資料：豊島株式会社 SELFLAME®の詳細はこちら
特殊繊維「SELFLAME®」に織り込まれた極小セラミック粉末は、下のアニメーションのように、体から発せられる遠赤外線を輻射し、血行の促進をサポートします。↓
そのため、リカバリーウェアのBAKUNEを着る事で、
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こちらのような効果が期待できます。
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BAKUNEを最大限に活用するための使用ガイド
BAKUNEを着るなら、最大限に活用したいですよね。
と言う事で
BAKUNEを最大限に活用するための使用方法を、こちらにまとめました。↓
BAKUNEはいつ着たほうがいいの？
BAKUNEは
- 寝ている間
- 起きている間
いつでも着れます。
どのくらい着ると変化が期待しやすいのか？
リカバリーウェアのBAKUNEの添付文書によると、リカバリーウェアのBAKUNEの効果には個人差があるため、20日以上の長期着用が望ましいとされています。
筆者の BAKUNE 体験談
筆者の場合は、BAKUNEを着用開始してから7日後ぐらいに、少し何かを感じた気がしました。
を着る筆者
その後ですが、BAKUNEを着ていると、足の太ももの前側あたりが、じんわりする感じを感じることがあります。※筆者の体感です。体感には個人差があります。
BAKUNEの推奨されている着用方法
BAKUNEは、肌着などを上からではなく、肌の上に直に着る事が、リカバリーウェアのBAKUNEの添付文書の使用方法で推奨されています。
という事で、
もし、BAKUNEの効果を感じない・感じにくい時は、BAKUNEを肌の上に直に着てみて下さい！
BAKUNEを使用する時の注意点
BAKUNEパジャマには「皮膚」に関する注意点があるので気をつけてください。
その注意点はこちらです。↓
- 湿疹、かぶれ、傷口など皮膚に異常がある時は使用しないで下さい。
- 異常(かゆみ、かぶれなど)を感じたら、使用を中止して下さい。
BAKUNEの機能を長持ちさせる方法
BAKUNEの機能を長持ちさせるには、正しくBAKUNEをお手入れする必要があります。
そのお手入れの一つが洗濯です。
BAKUNEを洗濯する時は次の事に気を付けて下さい。
BAKUNEを洗濯する時の注意点
- 洗濯機を使用の場合は
- 水の温度は30℃以下です。
- BAKUNEを洗濯ネットに入れて下さい。
- 洗濯洗剤は、蛍光増白剤の入っていない洗剤を使って下さい。
- 漂白剤は使えません。
- 乾燥機は使用できません
- BAKUNEを乾燥する時は陰干しです。
- ドライクリーニングは禁止
早く乾かしたくて、外に干したくなりますが、日光の紫外線が特殊繊維を痛めますので、干す時はくれぐれも陰干しでお願いします。
自分以外の家族がBAKUNEを洗濯してくれる場合は要注意
自分以外の家族が洗濯をしてくれるのは、本当にありがたい事ですが、そんな場合は、家族にBAKUNEの洗濯方法を前もって説明しておきましょう！
そうしないと、家族は、BAKUNEを他の服と一緒に普通に洗濯したり、直射日光で干して、悪気は無いのに、うっかりBAKUNEをダメージさせてしまうかもしれないので、気を付けましょう！
以前、うちの奥さんにBAKUNEを直射日光の所で干されそうになった事がありました。洗濯してくれて、ありがたいのですが、危うくBAKUNEをダメージされるところでした。家族円満なためにもBAKUNEの洗濯方法を前もって家族と話し合っておくことをおすすめします。
BAKUNEの洗濯方法については、こちらに詳しく書きましたので、こちらの記事を読んで下さい。↓
まとめ
- BAKUNEに使われている特殊繊維SELFLAME®が、体から発せられる遠赤外線を輻射して、血行の促進をサポート。
- BAKUNEは着用する事で、こちらの効果が期待できます。
- 疲労軽減
- 筋肉のコリ等の改善
- 疲労回復
- BAKUNEは一般医療機器（家庭用遠赤外線血行促進用衣）です。
という事で
BAKUNEに興味のある方は、是非、
BAKUNEを着て、疲労軽減に役立ててください！
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